昨日よりもさらに気温が下がり、今日も修行ウォーク継続中です。
ああ、昨日以上に太陽が恋しい・・・。
裏磐梯、もう秋なのか？
今日は昼食後の天然プール遊びはやめておきましょうか。水中ウォークとか、飛び込みとか、犬神家とか。
さて、この寒さをどうする？と始まったのが、ラジオ体操。スマホから流れるあの耳慣れた曲。
「腕を前から上に上げて、大きく背伸びの運動から・・・」
シャワーウォーク中にラジオ体操をやる人（しかも曲付き）は初めてです。（笑）
（りょう）
＜関連プログラム＞
シャワーウォーク ～ウォーターアドベンチャー～
http://moku2-outdoor.com/showerwalk.html#shower
シャワーキッズ ～河原で遊ぼう！～
http://moku2-outdoor.com/showerwalk.html#kids